Panik Bozukluğu

Panik bozukluğu nedir?

Gerçek bir dış tehlike olmadığı halde tekrarlayan panik ataklarının ön planda olduğu bir bozukluktur. Panik atakları tipik olarak 5-10 dakika kadar sürer; bu süre içinde kişide yoğun endişe ve sıkıntıya ilişkin ruhsal ve bedensel belirtiler ortaya çıkar. Kişide panik atakların tekrarlayacağına ilişkin endişeler olur; bu nedenle belli ortamlara yönelik (toplu taşım araçları, kalabalık yerler ya da sinema gibi kapalı mekanlar) kaçınma davranışları gelişebilir.

Panik  atağın belirtileri nelerdir?

  • Çarpıntı
  • Terleme
  • Titreme
  • Nefes alamama hissi
  • Göğüste daralma hissi
  • Bulantı ya da karın ağrısı
  • Başdönmesi , sersemlik hissi
  • Kendini veya etrafını yabancılama
  • Kontrolü kaybedeceği endişesi
  • Kalp krizi geçirme ya da aklını yitirme korkusu
  • Uyuşma ve karıncalanmalar
  • Üşüme, ürperme ya da ateş basmaları

Panik bozukluğunun sıklığı nedir?

Panik bozukluğunun yaşam boyu görülme yaygınlığı %2-3 civarındadır. Genellikle kadınlarda daha yaygın olduğuna ilişkin veriler vardır.

Panik bozukluğunun neden olabileceği sorunlar nelerdir?

Panik bozukluğu olan kişilerde sık sık hekimlere/ acil servislere gitme, kaçınma davranışları nedeniyle yaşam alanlarında kısıtlanmalar, mesleki ve sosyal işlevsellikte bozulma, alkol ve yatıştırıcı ilaçların kötüye kullanılması /bağımlılığı gibi sorunlar  sık görülür. Ayrıca panik bozukluğuna depresyon da sıklıkla eşlik etmektedir.

Panik bozukluğu neden ortaya çıkar?

Normalde gerçek dış tehlikeler karşısında devreye giren alarm sisteminin gerçek bir tehlike olmadığı halde  tetiklenmesi ve korku yanıtına ilişkin bir dizi  ruhsal ve bedensel belirtinin  ortaya   çıkması söz konusudur. Biyolojik olarak panik bozukluğunun temelinde beyindeki korku merkezi ve bu merkezi uyaran adrenalin ve serotonin gibi ileticilerin etkinlik ve düzeylerindeki değişiklikler rol oynamaktadır.

Panik bozukluğunun tedavisinde neler yapılır?

Panik bozukluğu  hem ilaç tedavisi hem de psikoterapi ile başarıyla tedavi edilen  bir hastalıktır. İlaçlar serotonin seviyelerinin düzenlemesine yönelik  etki yaparken ; davranışçı psikoterapi ile  ruhsal ve bedensel belirtilerle başa çıkmanın  öğrenilmesi  ve kaçınma  davranışlarının ortadan kaldırılması hedeflenir.

Tedavinin sonuçları nasıldır?

İlaç ve davranışçı psikoterapilerin birlikte kullanıldığı etkin tedavilerle panik bozukluğunun tam olarak düzelmesi hedeflenir. Tedavi sonuçları çok yüz güldürücüdür.